圖解呃Like心理學

圖解呃Like心理學

Chinese

方婷

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RRP $31.45

圖解呃Like心理學

小孩拼命讀書就是為了討好父母,得到認同?被對方提出分手一定是妳的錯?朋友的一句無心之話足以令你信心大失?現實生活已經忙了,還要耗盡心思討好網上的人?如果你有以上情況,你可能患上認同成癮。所有人都喜歡被讚賞,但現實生活中不會有人每天稱讚你。學懂自我認同,接納不完美的自我,不再追求虛無的,拒絕病態的認同心理。本書由專業心理諮詢師解說認同成癮的起因和後果,附以圖解清晰易明。廣含人生各大層面,由小孩讀書壓力、朋輩間的交際、職場壓力,到情侶關係、婚姻問題等,大大小小有關認同成癮的真實例子一一闡述。附有心理質素自測量表,全方位實用。認同自己,才是解決煩惱唯一的出口。

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ISBN:

9789888571963

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