從未來寫回來的逆算手帳

從未來寫回來的逆算手帳

Chinese

小堀純子

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RRP $29.80

從未來寫回來的逆算手帳

每次都嚷嚷著想減重、人生想跑一次馬拉松、想學好外文、環遊世界等待,不知道怎麼著手,或老是三分鐘熱度,甚至馬上就忘記這件事?大家之所以想做的事都做不到,原來是一般人做手帳的方式是採用「堆疊思考」,也就是不考慮未來,而是從現在感覺行得通的事開始嘗試。不過,只要轉化成「逆算思考」,就會讓目標像有GPS一樣,即使過程走到了岔路,也能重新回到正確的方向,實現目標。逆算手帳創始人結合「逆算思考」和「手帳術」,利用反推習慣,提高計畫的達標率,讓目標明確,消除焦慮,內心充滿踏實感。

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RRP $29.80

ISBN:

9789865070335

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